办公室里错误的坐姿可能会对白领们的身体健康产生巨大的伤害。因此，我们要学习正确的办公室坐姿，下面一起来学习吧！错误的办公室坐姿1、托着下巴这样的坐姿，不仅不美观，而且为了支撑上身，脊柱会变得弯曲。如果有托下巴并跷二郎腿的坏习惯，应该立即改掉。2、交叉腿坐这种姿势会使背部变形。如果右腿叠在左腿上，那右侧的骨盆就会提起，重心全部集中在左侧的骨盆，导致脊柱向右弯。反之，左腿在上，就会导致脊柱向左弯。如果想...

7月22日，广州市白云区学山文化产业园聚集了三十多位美业机构的HR。“HR是公司老板和员工之间的夹心饼，工作难度大、地位尴尬而且经常不受重视，美业的HR更是如此”——这是HR们共同面对着的工作困境，也是他们心里会呼吸的痛。为帮助他们找准工作定位和思路、提升能力，138美容人才网携手第七会议室举办了主题为“从企业经营管理角度谈人力资源”的学习沙龙活动，特邀国家高级人力资源师、第七会议室学习研究院创始人余佳...

有人问弗洛伊德，怎样才能过快乐而且有成效的一生?弗洛伊德说：lieben und arbeiten(爱着，工作着。)在这个相信梦想、加速发展的时代，工作在一个人生命中，已经占据了至关重要的地位。它让我们获得尊严，有了更多的存在价值。让我们获得物质条件，让平淡的生活变得精彩。它给了我们希望，让我们相信努力奋斗的意义。近期热播的都市情感剧《我的前半生》已经播出了39集，引起了社会的广泛关注，今天我们就这部电视剧，来谈谈影响职...

各种各样的正经的，不正经的答案都在这里，先睹为快吧!1、妹子太少，找不到对象2、公司倒闭了3、公司食堂伙食不好4、早上闹钟叫不醒，起不了床上班5、公司节日福利太low了6、与公司风水八字不和，来了就感冒，走人7、家里拆迁，不需要赚钱了8、职业规划不同，想找个更大的舞台9、太远了，希望找个近点的10、跟着男朋友去另一个城市11、没有年终奖12、发工资不准时，不走才怪13、两年都不涨工资14、没晋升空间15、公司管理混乱，同事...

在职场中，经常会遇到诸多的不顺心，职场电视剧有时能给予我们支持与力量，还能在其中学会一些职场生存法则。当工作不如意，事业不成功时，不妨看看以下职场励志电视剧，为自己打打气。《杜拉拉升职记》《杜拉拉升职记》被誉为白领人士的职场秘籍。主人公杜拉拉从一个默默无闻的小白领，通过个人不懈的奋斗，最终成为了企业高管。此部电视剧能帮助刚踏入职场的新人快速了解办公室政治，并更好地融入团队，从而一步步接近成功。《北...

关于“求职少年李文星之死”，引发不少网友的热议，一方面谴责传销组织的猖獗，一方面抱怨招聘网站监督审核机制的疏漏。而在这里，小编想讲讲，求职过程中的陷阱和骗局，希望各位求职的小伙伴，尽量抱团求职，提高防范意识。案件回顾：今年23岁的李文星，刚从东北大学的资源勘查工程专业毕业的他，并不想找个与本专业有关的工作。最终，李文星通过互联网招聘平台“BOSS直聘”，拿到了一家名为“北京科蓝公司”的公司offer。然而...

如何从一个美容师做起，通过做好人生道路规划，以及不断的修正来一步一步达成自己的目标?这是每一个美容师都应该思考的问题。那么美容师该如何规划自己的人生呢？第一： 确定人生目标。你必须知道自己追求什么：是想成为令人尊重的美容师?具有较高的社会地位?还是成为百万富翁?你可能一下子不知道自己到底要什么，但是你要不断地问自己这个问题，一直到有了明确的答案为止。因为，只有明确了人生目标，你的行动才不会盲目。第二：进...

雇主们每天都面对成堆成堆的简历，就为了招到一个合适的人。因此求职者应了解雇主看重什么、需要什么，以得体的外在条件和有针对性的表现，才能脱颖而出。那么，雇主究竟最看重员工哪些能力呢?1、化被动为主动的思维方式。应试教育和填鸭式教学几乎让大多受中国本土教育的学生学习和工作都比较被动，甚至不知道自己想要什么，如何去做。所以在找工作时一定更要积极主动，要有强烈的表现欲望和要达到目标的动机。雇主不习惯我们一贯...

“各位学员早上好，今天我分享的课题是XXX，下面正式开始”。以上的开场是否感觉非常亲切？因为这是大部分企业培训师最喜欢使用的开门见山法。但作为企业培训师，最核心的是要关注学员需求，解决学员困惑。因此结合成人学习的原理，我们必须要在正式培训前充分调动学员的兴趣，提升关注度，为授课营造良好的氛围。以下六步法可以让你的开场更为出彩，为后续培训内容作点睛之笔。一、问候：例如常用的：“亲爱的各位学员，大家(停...

浙江杭州一名28岁的IT业女经理深夜猝死，生前发的最后一条朋友圈上写着：我烧糊涂了。五个冷冷的字，是她生前的病痛！而猝死最直接诱因，就是累！累！累！不仅仅是IT岗位，其实HR们也正面对着诸多的危险因素！HR面临着哪些危险？危险因素1：有近半数的HR处于过度疲劳、劳累的环境中。危险因素2：加着班计算加班、休着假统计休假, 睡觉时脑袋里还想着找员工谈话，几乎是“24小时工作制”状态。危险因素3：员工各种关系纠纷...